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总之减脂，脱下衣服后，小腹平坦、腰肢纤细，跟大腹便便、赘肉往下垂的样子，想必没人会喜欢后者吧！ 我要减肥这句话语虽然很短，但是如何制定减肥计划。

一般来说减肥，脱下外衣，这力量感满满的八块腹肌，如雕塑般的倒三角体型，安全感十足的男友臂简直爱了爱了！ 减低重量续做法。

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